Η Ζέτα Δούκα είναι ηθοποιός από το 1999 και έχει σπουδάσει χορό και πιάνο. Ως πρώην πάσχουσα από ανορεξία και βουλιμία, το 2007 ίδρυσε τη ΜΚΟ «ΑΝΑΣΑ» που ασχολείται με την πρόληψη και την ενημέρωση για τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ). Ένα χρόνο μετά, ίδρυσε το Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ, το οποίο παρέχει υπηρεσίες δωρεάν πρωτοβάθμιας περίθαλψης στους πάσχοντες από ΔΠΤ, χρηματοδοτούμενο από το Υπουργείο Υγείας. Έχει λάβει πρωτοβουλίες και έχει συμμετάσχει σε δράσεις για τη σημασία της αυτοεκτίμησης ως εργαλείο αυτογνωσίας, τη θέση της γυναίκας στην κοινωνία, την προστασία των παιδιών και των ευάλωτων πληθυσμών και την αποδοχή της διαφορετικότητας. Είναι μητέρα της πεντάχρονης Θάλειας, η οποία έχει αποτελέσει έμπνευση για τη σειρά παιδικών βιβλίων Έλλα & Άλλυ.