Η Mel Robbins είναι vlogger, επιχειρηματίας, συγγραφέας μπεστ σέλερ, βραβευμένη νομική αναλύτρια του CNN και συντάκτρια του περιοδικού Success. Έγινε παγκοσμίως γνωστή για τον Κανόνα των 5 δευτερολέπτων και για ένα από τα πιο δημοφιλή TEDx Talks. Στη συγγραφέα καταφεύγουν οι κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο που ενδιαφέρονται για αλλαγή και για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση των εργαζομένων τους στη λήψη αποφάσεων. Επίσης, έχει το πιο γεμάτο πρόγραμμα ομιλιών παγκοσμίως. Η έρευνά της για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και οι τεχνικές της για την καταπολέμηση του φόβου έχουν παρουσιαστεί σε περισσότερα podcast, περιοδικά, vlog και τηλεοπτικές εκπομπές από όσα μπορεί κάποιος να απαριθμήσει. Από το Good Morning America ως το Fox News, από την Όπρα στον Δόκτωρ Φιλ και από το USA Today ως τους New York Times. Τα δημοφιλή vlog στο www.melrobbins.com και τα διάφορα άρθρα της στον Τύπο διαβάζονται από 10 εκατομμύρια ανθρώπους και πλέον κάθε μήνα. Από τις εκδόσεις Διόπτρα κυκλοφορεί επίσης το βιβλίο της Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων.