Ο Δημήτρης Λάλος είναι ηθοποιός, σκηνοθέτης, μέλος του ελληνικής Ακαδημίας κινηματογράφου (Hellenic Film Academy) και συνιδρυτής του Θεάτρου «Επί Κολωνώ» (1999) στην Αθήνα. Το 2012 τιμήθηκε με το βραβείο «Δημήτρης Χορν» για την ερμηνεία του στο θέατρο. Συνεργάστηκε με τους παγκοσμίου φήμης σκηνοθέτες Ολιβιέ Πι στο φεστιβάλ Αβινιόν και τον Λουντοβίκ Λαγκάρτ στη Comedie de Reims για το εθνικό θέατρο της Ελλάδος. Στον κινηματογράφο έχει παίξει ως ηθοποιός σε μικρού αλλά και σε μεγάλου μήκους ταινίες. Έχει διδάξει υποκριτική για θέατρο και κινηματογράφο στο «Επί Κολωνώ», το «Bios» και στο «Ακαδημία Πλάτωνος» . Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως σκηνοθέτης και είναι καλλιτεχνικός διευθυντής του θεάτρου «Tempus Verum – Εν Αθήναις» θεσπίζοντας Adapt festival για νέες ομάδες και την «μικρή Ακαδημία». Για τον κινηματογράφο έχει σκηνοθετήσει την ταινία μικρού μήκους με τίτλο «Without» , με την οποία συμμετείχε στο διαγωνιστικό τμήμα στο φεστιβάλ της Δράμας το 2006.