Όταν το σώμα λέει Όχι

Πρέπει οπωσδήποτε να το διαβάσετε!!! Συγκλονιστικό

Ένα βιβλίο ζωής

Πολύ ενδιαφέρον και ευανάγνωστ

Το διάβασμα των σημειώσεων και η διακοπή της ροής στην αφήγηση αποσυνδέει τη σκέψη και διακόπτει τον ειρμό.

– Καλή αφήγηση – Αυξομειώσεις έντασης – ξεχασμένα σαρδάμ λάθη αφηγήτριας – Ανούσια εκτενής ανάγνωση αναφορών

Το περίμενα καιρό αυτό το βιβλίο ! Η αφήγηση με άγχωσε ιδιαίτερα, πράγμα ειρωνικό σε ένα βιβλίο με θέμα το στρες. Η ανάγνωση των σημειώσεων και της βιβλιογραφίας ήταν κουραστική και καθόλου χρήσιμη. Η αφηγήτρια χρειαζόταν ενα ποτήρι νερό πιο συχνά από όσο θα ήθελα να αντιλαμβάνομαι.

Εύκολη γλώσσα για τόσο ιατρικό βιβλίο. Περίμενα κάτι διαφορετικό, αλλά πήρα τα μηνύματα που περίμενα να πάρω. Επίσης η ηχογράφηση θέλει μοντάζ, υπάρχουν κομμάτια που επαναλαμβάνονται.

Εξαιρετικό βιβλίο! Λίγο κουραστική η ανάγνωση των πηγών όταν το ακούς, αλλά αξίζει γενικά όσο κανένα άλλο του είδους.

Παρά πολύ ενδιαφέρον

Οι σημειώσεις και οι αναφορές πραγματικά ενοχλητικές. Το βιβλίο όμως όντως είναι πολύ καλό! Συνειδητοποίησα πόσο σημαντικό αντίκτυπο έχει το στρες στο σώμα μας.

Πολυ κουραστική αφήγηση με συχνές αναφορές στις πηγές. Αν παραβλέψουμε αυτό, λέει μεγάλες αλήθειες!

Ενδιαφέρον! Η διαχείριση των συναισθημάτων μας είναι μεγίστης σημασίας, διότι από αυτή εξαρτάται η σωματική μας υγεία! Ένα βιβλίο που σε καθηλώνει!

Θα ήταν προτιμότερο να μην αναφέρεται η κάθε σημείωση όπου εμφανίζεται στο κείμενο αλλά να είναι όλες συγκεντρωμενες μόνο στο τέλος του βιβλίου. Διακόπτεται η ροή της ακρόασης και είναι κουραστικό. Σε ο, τι αφορά το περιεχόμενο του βιβλίου, ειναι πολύ καλό και διαφωτιστικό.

Πολύ ενδιαφέρον και πολύ ωραία αφήγηση! Δείχνει σύνδεση ψυχικής υγείας και σωματικής. Ωστόσο, οι ενδιάμεσες σημειώσεις και οι βιβλιογραφικές αναφορές έκαναν πολύ δύσκολη την ακρόαση.

Η ουσία είναι ότι το στρες καταστρέφει την υγεία. Δεν χρειάζεται τόσο κουραστική ανάλυση.

Ένα βιβλίο που όλοι θα έπρεπε να διαβάσουν. Δυστυχώς όμως η αφήγηση είναι ιδιαίτερα αγχωτική και χωρίς “χρώμα”. Επίσης κουράζουν και αποσυντονίζουν οι σημειώσεις και ο τρόπος που αυτές διαβάζονται. Θα ήθελα να σημειώσω ότι είναι εντελώς “άβολο” το τέλος του βιβλίου… Μια ολόκληρη ώρα σημειώσεις… που ουσιαστικά είναι η βιβλιογραφία που δεν αφορά κανέναν ακροατή. Μπορούμε να τα βρούμε στην έντυπη έκδοση. Σίγουρα είναι ένα βιβλίο που πρέπει να μαγνητοφωνηθει εκ νέου!!! Πολύ καλό περιεχόμενο αλλά πολύ κουραστικό λόγω της κακής αφήγησης.

Το βιβλίο είναι εξαιρετικό. Θα έπρεπε να διδάσκεται στο σχολείο. Σαν περιεχόμενο και γραφή θεωρώ ότι είναι αριστούργημα. Ωστόσο είναι η χειρότερη μαγνητοφώνηση που έχω ακούσει. Δε καταλαβαίνω με ποια λογική έχουν ηχογραφηθεί οι σημειώσεις που υπάρχουν στο ένθετο παράρτημα του βιβλίου. Αναγκαστικά το αγόρασα σε έντυπη μορφή για να καταφέρω να το ολοκληρώσω.

Τέλειο!

Καταπληκτικό

Γιατί κρατάει μόνο 1 h το βιβλίο; το υπόλοιπο βιβλίο που είναι;

Το βιβλίο είναι καταπληκτικό αλλά έχει κάποιο θέμα η εφαρμογή και ενώ είχα ακούσει 10 απ’ τις 14 περίπου ώρες, ξαφνικά εξαφανίστηκαν όλα και η ανάγνωση διαρκεί μια ώρα. Εκτός αυτού,χάθηκαν όλοι οι σελιδοδείκτες.

Από τα πιο χρήσιμα βιβλία που έχω ακούσει. Οι απόψεις και διαπιστώσεις του συγγραφέα- ιατρού με βρίσκουν σύμφωνη και συνάδουν και με την δική μου εμπειρία: το στρες είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την εκδήλωση αυτοάνοσων ασθενειών.

Εξαιρετικά ενδιαφέρον

Όπως και πολλοί άλλοι αναφέρουν,το βιβλίο το διαβάζεις και αγχώνεσαι. Ο βασικός λόγος είναι ότι αναφέρεται με απλά παραδείγματα τα οποία ταυτίζεσαι, σε υπερβολικά σοβαρές ασθενειες που σε τρομάζουν. Μέχρι τις 9 ώρες έχεις πολλά τέτοια και επαναλαμβανεται,καθιστόντας το αρκετά βαρετό για τον απλό ακροατή,ίσως από ιατρικής άποψης κ μόνο καποιοι βρουν ένα ενδιαφέρον. Μετά το 9ωρο μου άρεσε αφού εξηγεί περι της ανθρώπινης συμπεριφοράς, λειτουργίας σώματος,ψυχολογιαςκλπ,στη συνέχεια όμως αναλώνεται ξανά σε παραδείγματα ασθενειών. Σε γενικές γραμμές,για έναν απλό ακροατή, η χρησιμοτητα του είναι από τις 9 μέχρι τις 12 ώρες,πριν κ μετά, χρειάζεται μόνο να ξέρεις πως τ άγχος μπορεί ν συνδεεται με κάποιες ασθένειες. Υ.γ1. Είναι μεγάλο λάθος τ συγγραφέα η ταύτιση ασθενειών κ άγχους με τον τρόπο που τ κάνει, γιατι νομίζεις ακούγοντας το, οτι αν αγχωθεις θα παθεις πχ καρκινο, κατι π δεν ισχύει,η συνδεση δεν ειναι τοσο αμεση,και αργεί πολύ να το ξεκαθαρίσει και να εξηγήσει τον μηχανισμό,χωρίς να

Ενα βιβλίο που εκπροσωπεί την καλύτερη παράδοση εκλαΐκευσης της επιστημονικής γνώσης. Με θεωρητική τεκμηρίωση-τόσο όσο- και με πολλά παραδείγματα. Με έκανε να αναστοχαστω γύρω από πολλά ζητήματα.

Δεν μου άρεσε, περίμενα να ακούσω για ψυχοκοινωνικά θέματα όχι για ιατρικά…

Ένα βιβλίο που εξηγεί πως τα βιώματα μετατρέπονται σε αρρώστιες του σώματος

Ωραίο βιβλίο, με έβαλε σε πολλές σκέψεις, αλλά η αφήγηση ήταν σε μερικά κεφάλαια κουραστική λόγω των σημειώσεων.

Ήταν τόσο ενδιαφέρον το βιβλίο που δε με απασχόλησαν καθόλου ούτε οι υποσημειώσεις ούτε η ταχύτητα της ανάγνωσης ή η χροιά της φωνής της αφηγήτριας. Έκανε ο,τι καλύτερο μπορούσε. Περιμένω με ανυπομονησία το τελευταίο βιβλίο του Ματε « Μείνετε κοντά στα παιδιά σας»σε παρακαλώ Jukebooks μην αργείς!!!

Εκπληκτικό.